水泳教室ATY SWIMMING & スイマー専門のパーソナルトレーニングジムエーティー

水泳教室 ATY SWIMMING

マスターズレッスン

エーティースイミングでは、水泳初心者からマスターズトップスイマーまで幅広く
指導しております。
皆様、一人ひとりの目的、レベルに合ったプログラムを多数ご用意しております。

ご自分の好きな日時に自由に参加することができます。
月会費がありませんので、月1回のレッスンでもokです。
1レッスン2,200円~ご参加いただけます。

レッスンの見学、体験は随時受け付けております。
皆様、一人ひとりに合った泳ぎを丁寧にわかりやすく指導していきます。

ぜひ、エーティースイミングで水泳を始めましょう!!
→申込み方法・支払方法・キャンセルについてはこちら

  • 水中ビデオ

    ※記載料金は全て税込み金額です。
    レベル D
    レッスン対象者 各種目25m以上泳げる方
    内容 ご自分の好きな泳法を水中ビデオカメラで撮影し、その場で
    アドバイスしていきます。
    撮影した映像は後日USBまたはSDカードに入れてお渡しいたします。
    当日はUSBまたはSDカードをご持参ください。
    時間 1時間50分
    定員 8名
    料金 4,400円
    受付 受付開始日:前月の1日(1月は5日)
    受付方法:指定の携帯メールアドレスにて受付いたします。
  • 個メマスターズ

    ※記載料金は全て税込み金額です。
    レベル C
    レッスン対象者 バタフライ25m以上、他3種目100m以上泳げる方
    内容 50m、100mの練習を中心に行います。
    4泳法それぞれの注意点を意識して基礎練習やドリル練習
    を行います。
    4泳法バランスよく強化したい方におすすめです。
    ショートフィンの使用は選択です。
    時間 1時間30分
    定員 10名
    料金 3,300円
    受付 受付開始日:前月の1日(1月は5日)
    受付方法:指定の携帯メールアドレスにて受付いたします。
  • フィン教室

    ※記載料金は全て税込み金額です。
    レベル D
    レッスン対象者 各種目25m以上泳げる方
    内容 ショートフィンを履いてキックの技術アップを行います。
    バタ足、ドルフィンはもちろん横向き、上向き、潜水など色々な
    キックをマスターしていくクラスです。
    25mの練習を基本とし、泳ぎ込みは行いません。
    しなやかなキックを目指しましょう。
    時間 55分
    定員 10名
    料金 2,200円
    受付 受付開始日:前月の1日(1月は5日)
    受付方法:指定の携帯メールアドレスにて受付いたします。
  • ターン練習会

    ※記載料金は全て税込み金額です。
    レベル D
    レッスン対象者 各種目25m以上泳げる方
    内容 個人メドレーに必要な全てのターンをお教えいたします。
    技術を習得するためにはある程度、ターンの種類を固定して
    練習した方が上達しますので、最初にタッチターンかクイック
    ターンかを選んでいただきレッスンを進めていきます。
    時間 55分
    定員 10名
    料金 2,200円
    受付 受付開始日:前月の1日(1月は5日)
    受付方法:指定の携帯メールアドレスにて受付いたします。
  • 初級個人メドレー

    ※記載料金は全て税込み金額です。
    レベル D
    レッスン対象者 各種目25m以上泳げる方
    内容 25mの練習を中心に4泳法バランスよくレッスンしていきます。
    4泳法のポイントを少しずつ習えるクラスとなります。
    100m個人メドレーを目指すクラスです。
    時間 55分
    定員 10名
    料金 2,200円
    受付 受付開始日:前月の1日(1月は5日)
    受付方法:指定の携帯メールアドレスにて受付いたします。
  • 中級個人メドレー

    ※記載料金は全て税込み金額です。
    レベル C
    レッスン対象者 各種目50m以上泳げる方
    内容 50mや100m個人メドレーの練習を中心に4泳法バランス
    よくレッスンしていきます。
    4泳法のポイントを少しずつ習えるクラスとなります。
    種目と種目のつなぎを大事にレッスンを進めていきます。
    200m個人メドレーを目指すクラスです。
    時間 55分
    定員 10名
    料金 2,200円
    受付 受付開始日:前月の1日(1月は5日)
    受付方法:指定の携帯メールアドレスにて受付いたします。
  • スイムサークル

    ※記載料金は全て税込み金額です。
    レベル A
    レッスン対象者 100mを2分サークルで回れる方
    内容 コーチも一緒に泳ぐ練習会です。
    高強度のメイン練習を行っていきます。
    会員外の方もご参加いただけます。
    時間 2時間
    定員 20名
    料金 2,000円
    受付 受付開始日:前月の1日(1月は5日)
    受付方法:指定の携帯メールアドレスにて受付いたします。
  • エキスパートマスターズ

    ※記載料金は全て税込み金額です。
    レベル B
    レッスン対象者 100mを2分30秒で回れる方
    内容 レースに必要なメイン練習を行ってきます。
    トータル距離は2,000m~2,500mです。
    大会に参加される方、レース後半をうまく
    泳ぎたい方におすすめです。
    時間 1時間30分
    定員 10名
    料金 3,300円
    受付 受付開始日:前月の1日(1月は5日)
    受付方法:指定の携帯メールアドレスにて受付いたします。
  • フィンマスターズ

    ※記載料金は全て税込み金額です。
    レベル C
    レッスン対象者 ショートフィンを履いて100mを2分以内で泳げる方
    内容 ショートフィンを履いてキックの技術アップや素足では
    難しいドリル練習を行います。
    ドルフィンキックを習得したい方、キックの強化をした
    い方におすすめのクラスです。
    フィンのレンタルはありませんので、ご自分でショート
    フィンをご持参ください。
    時間 1時間30分
    定員 10名
    料金 3,300円
    受付 受付開始日:前月の1日(1月は5日)
    受付方法:指定の携帯メールアドレスにて受付いたします。
  • スプリントマスターズ

    ※記載料金は全て税込み金額です。
    レベル C
    レッスン対象者 50mを1分30秒で回れる方
    内容 25m、50mの練習を中心に行い、しっかりとスピードを
    上げて泳ぐクラスです。
    テンポを上げて泳ぎたい方、ターン、水中スタート、浮き
    上がりがうまくなりたい方におすすめのクラスです。
    ショートフィンの使用は選択です。
    時間 1時間30分
    定員 10名
    料金 3,300円
    受付 受付開始日:前月の1日(1月は5日)
    受付方法:指定の携帯メールアドレスにて受付いたします。
  • ビギナーマスターズ

    ※記載料金は全て税込み金額です。
    レベル D
    レッスン対象者 50mを2分で回れる方
    ※泳力が心配な方はご相談ください
    内容 マスターズの練習会に必要なサークル練習や基本的なキック
    プルの練習などをゆっくりとすすめていくクラスです。
    水中スタートではしっかりと壁をけって伸びること、泳ぎは
    しっかりと考えながら反復練習することを大事にしていきます。
    時間 1時間30分
    定員 10名
    料金 3,300円
    受付 受付開始日:前月の1日(1月は5日)
    受付方法:指定の携帯メールアドレスにて受付いたします。
  • 競泳飛び込み教室

    ※記載料金は全て税込み金額です。
    レベル D
    レッスン対象者 水深2mあるプールで浮ける方
    内容 競泳の飛び込みのみを行うクラスです。飛び込みの映像を撮り
    修正するテーマを決めて練習していき、最後にもう一度映像を
    撮ります。(撮影許可がおりるプールのみ)
    プールは寒いのでセームタオルやTシャツ、ジャージをお持ち
    になることをおすすめします。
    時間 1時間30分
    定員 10名
    料金 3,300円
    受付 受付開始日:前月の1日(1月は5日)
    受付方法:指定の携帯メールアドレスにて受付いたします。
  • 各泳法水泳教室

    ※記載料金は全て税込み金額です。
    レベル D
    レッスン対象者 各種目25m以上泳げる方
    内容 各泳法の修正ポイントをしぼり、そのテーマに合ったドリル
    を練習し、スイムにつなげていくクラスです。
    キック中心のドリル、プル中心のドリル、コンビネーション
    を意識したドリルなど、いろいろな練習をしていきます。
    バタフライは25m完泳できなくても大丈夫です。
    時間 55分
    定員 10名
    料金 2,200円
    受付 受付開始日:前月の1日(1月は5日)
    受付方法:指定の携帯メールアドレスにて受付いたします。